Track your progress and challenge your friends!

Ride dutch nationals

  • 231.2km
    Distance
  • 3,089m
    Elevation
  • 6:17:20
    Moving Time
  • 7,977
    Calories
  • 181
    Suffer Score
 

Comments

  1. Daniel W.
    Daniel Wojtyna

    Nice racing

  2. Nils O.
    Nils Oudejans - Rode Spurters

    hehe eindelijke eens een menseljk gemiddelde! Wat doe je in de week voor de tour, rustig rondbollen of nog full gaz? Iig heel veel suc6, en laat ons allemaal genieten van de mooiste sport die er bestaat!

  3. Douwe E.
    Douwe Engels

    hoe kan het dat jij rond de 3000 hoogtemeters hebt gefietst en Niki Terpstra maar rond de 1500 hoogtemeters? Vind je het dan gek dat hij zo ijzersterk is op dit parcours ;)

  4. Michael H.
    Michael Hoult

    Great work !!!

  5. Christian P.
    Christian Payne

    Pedalling rectangles

  6. Reinier  H.
    Reinier Honig

    In de regen werken die hoogtemeters niet altijd geweldig.

  7. Nils O.
    Nils Oudejans - Rode Spurters

    je kunt hoogtemeters achteraf door Strava laten corrigeren (onder [elevation (?)] klikken), maar dan vaak te optimistisch

  8. Leonardo S.
    Leonardo Simões

    Blanco now is Belkin!!!

  9. Andrew H.
    Andrew H.

    good luck in the Tour Laurens ..

  10. Reinier  H.
    Reinier Honig

    Ja dat correct elevation klopt helemaal niet. Kom dan op veel te veel hoogtemeters uit. Vaak ci 1,5 x van wat zou moeten.

  11. Tim K.
    Tim Kniep

    Mooie intervaltraining voor de tour! Succes in Frankrijk. Go Belkin.

  12. Rudy T.
    rudy tielen

    All the best for the tour, give them hell. As Hinault famously said "As long as I breathe, I attack!"

  13. Joe H.
    joe hamilton

    Yes. "Bonne chance" at the Tour, Laurens. Really enjoy your posts here.

Kudos

  • Pio C.
  • Eric E.
  • Herb H.
  • Daniel W.
  • Albert V.
  • Jack M.
  • Eelco C.
  • Harry M.
  • Carlos M.
  • Strava A.
  • Alex M.
  • Joost D.
  • Giorgio F.
  • Cervelo S.
  • Kay V.
  • Ian S.
  • Artemio C.
  • Mike B.
  • Tim T.
  • Maff F.
  • Rob J.
  • Haddo Kilmartin -.
  • Bert K.
  • Erik V.
  • Geert Menting |.
  • Christiaan V.
  • James G.
  • Mikey V.
  • Marc T.
  • Dean E.
  • Guilherme P.
  • Michaël D.
  • Gordon Y.
  • Konstantin G.
  • Michael S.
  • Matthieu *.
  • Gerard V.
  • Michael S.
  • Roelof K.
  • Gabriel D.
  • Charles W.
  • Rob D.
  • John O.
  • James B.
  • Luc Z.
  • Donati P.
  • Arjan H.
  • Jeoffrey S.
  • James B.
  • Håvard L.