Track your progress and challenge your friends!
Espen Slemdahl

Espen Slemdahl

Kristiansand, Vest-Agder, Norway
Follow on Strava

Espen Slemdahl is a cyclist from Kristiansand, Vest-Agder, Norway. Join Strava to track your activities, analyze your performance, and follow friends. Strava members can plan routes, participate in motivating challenges, and join clubs. Get started by signing up for free.

Trophy Case

Monthly Activity Distance

  • 0 km
  • 310
  • 620
  • 930
  • 1240
  • 1550
Apr 2013
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan 2014
Feb
Mar
Apr

Current Month

  • 1,426.4km
    DISTANCE
  • 54h 8m
    TIME
  • 15,167m
    ELEVATION

Recent Achievements

  • PR on Gillsvannet-Vollevannet
  • PR on Flaabakken
  • PR on Birkenesrunden, spurt
  • PR on TT Fv. 254

Year-to-Date

Cycling
Distance 4,281.1km
Time 157h 14m
Elevation Gain 37,948m
Rides 72

All-Time

Cycling
Total Distance 27,742.9km
Total Time 1105h 22m
Total Elev Gain 283,398m
Total Rides 557

Recent Photos

  • Ach! Årets første kort/kort i Gamlelandet! Digg. #landevei #roadriding #raphaeurope #feltbicycles #blodsmaksk #vår #nrksport
  • Poden har fått ny plasthest. Det går fort! #landevei #roadriding #kck #blodsmaksk #trekbikes
  • Tidenes kiosk i nabolaget. #kiosk #olabil #vår
  • Kvitsymre i utslåtten. #vår #hvitveis #blomster #thesofterside
  • Faderen og Sønnen på første 100k sammen.  #landevei #kck #roadriding #blodsmaksk #raphaeurope #vår #spring #nrksport
  • My 12 year old son, doing some climbing on his first 100k. Proud father behind the lens. #roadriding  #landevei #blodsmaksk #kck #nrksport #spring #vår
  • Yay! Et Glimt av sol og opphold. Kaldt og vått i dag, hagl og sludd i to-tre grader er karakterbyggende. #landevei #stravagranfondo #granfondo #roadriding #blodsmaksk #feltbicycles #raphaeurope
  • Glad, lett og fargerik - vårfølelsen???? #landevei #roadriding #feltbicycles #defeet #raphaeurope #blodsmaksk
  • På landet med den oppvoksende slekt. Faderen og Sønnen har kvalitetstid. #landevei #kck #roadriding #blodsmaksk
  • La de andre gå på ski! #landevei #blodsmaksk #roadriding #feltbicycles #birkenes #spring
  • Ach! Vårfølelsen! Sesongens første på plastikksykkelen???????? #landevei #blodsmaksk #feltbicycles #roadriding
  • Hverdagsbilde1/5 Ostiser, Tangen Style.
  • Kaffestopp #landevei #blodsmaksk #grimstad #porke
  • Anyone seen the road? #roadriding #winter #dailycommute #landevei #blodsmaksk #ruleno9 #planetxbikes #nrkvinter #nrksport