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1h50m Fatmaxing

Ride
  • 51.6km
    Distance
  • 1,151m
    Elevation
  • 1:51:14
    Moving Time
  • 1,775
    Calories
 
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Comments

  1. Martin P.

    Hallo, Fatmax provoziert durch Speicherfahren mit 40' Tempo?

  2. Jürgen Pansy

    Jein. Bei ~270w habe ich absolut gesehen die höchste Fettverbrennung. Ausfahrten, die sich hauptsächlich in dem Bereich bewegen sind dann für mich fatmax (auch wenn das wenig mit dem klassischen Fettstoffwechseltraining zu tun hat)

  3. Martin P.

    Ok, beneidenswert 💪

  4. Daniel Brunner

    ist halt nach dem motto, fett brennt im feuer der kohlehydrate

  5. Jürgen Pansy

    Das lässt sich so oder so nicht vermeiden.