☀️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Halo! Tu baza!

ROUVY - Biggesee | Germany

☁️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Morning Walk

☁️ Katowice, Woj. Śląskie - Afternoon Walk

ROUVY - Lanckorona - Wadowice / Poland

◼ 6, July Training status ◼
😨 Overtraining warning (912)
🌳 Fitness 96, Fatigue 127, Balance -31

◼ Ride Summary ◼
🚵 Competitive group Ride
📊 RP 53, Int 0.83, Vol 393

◼ Heartrate zone ◼
🤍 1zone 12%
💙 2zone 28%
💚 3zone 44%
💛 4zone 15%
🧡 5zone 0%



If you use a power meter, you can see more detailed information.


🔗 Detailed analysis
https://riduck.com/activity/11821226916

🔗 Riduck Club
https://strava.com/clubs/riduck
　

👍 39.14 new kilometers
🏘 Completed 25% of Dubie
🏘 Completed 25% of Szklary
🏘 Completed 25% of Zawada
🏘 Completed 90% of Krążek
-- From Wandrer.earth
---
Początek: Słonecznie, 16°C, Odczuwalna temperatura 20°C, Wilgotność 94%, Wiatr 4km/h z WPłdW
Koniec: Słonecznie, 28°C, Odczuwalna temperatura 30°C, Wilgotność 43%, Wiatr 22km/h z Płd

最常进行的运动

Tomek Kubiczek 🇵🇱

☀️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Prawilne Kwadratobranie po ujebach Ride

11 张照片

注册查看评论

路段

注册查看更多 Tomek Kubiczek 🇵🇱 的活动

☀️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Halo! Tu baza!

ROUVY - Biggesee | Germany

☁️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Morning Walk

☁️ Katowice, Woj. Śląskie - Afternoon Walk

ROUVY - Lanckorona - Wadowice / Poland

想要查看更多内容？

跑步者和骑行者的首选应用

免费报名。追踪进度，达成目标。加入 Strava 上超过 1 亿位活跃用户的行列。

更多来自Tomek的内容