Icon-ios-app
Strava
Free app for Android and iPhone

09/03/2014 Stein, LI, The Netherlands

Run
  • 46.5km
    Distance
  • 3:50:55
    Moving Time
  • 5:02/km
    Avg Pace
  • 3,788
    Calories
 
Download

Comments

  1. Nicole W.

    if it's not on strava…
    goed gedaan Jo!  zal ik dinsdag de fiets meenemen?

  2. toine jansen

    Hi Jo, ik miste je al.....

  3. JoggerJo Schoonbroodt

    Hoi Nicole,
    Neem de fiets voor de zekerheid maar mee naar de Maasrunnerstraining.
    Vanaf de fiets kan ik dan de zweep gebruiken.

  4. JoggerJo Schoonbroodt

    Toine, Zes Uur was niet realistisch gezien mijn beperkte voorbereiding.
    Vooraf al de keuze gemaakt om 50km in <4uur te lopen als training voor Rotterdam
    Veer Zien us

  5. Huub Frijns

    Jonge jonge het word nog spannend op de dinsdag avond training 

  6. JoggerJo Schoonbroodt

    Ja Huub, Op dinsdagavond gebeuren er mooie uitdagende zaken. Kom maar eens mee?

  7. Huub Frijns

    Zoals je weet ben ik door de week in Mannheim maar zodra zich de gelegenheid voor doet kom ik zeker eens een Dinsdag avond trainen.