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7,2km: 4 x (1km in 3'28'' - Rec. 1'30'' - 800m in 2'43'' - Rec. 2')

Run
  • 8.3km
    Distance
  • 38:35
    Moving Time
  • 4:38/km
    Avg Pace
  • 734
    Calories
 
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Comments

  1. Pini Stefano

    Come sono le sensazioni per Firenze. Sai gia' in quanto vorresti correre?

  2. Gianmarco Pitteri

    Stamattina buone, per il crono ipotetico servono ancora almeno due o tre settimane

  3. Pini Stefano

    Io mi sto' preparando ipoteticamente per riuscire a correre sotto le 2h40'.