☀️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Halo! Tu baza!

ROUVY - Biggesee | Germany

☁️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Morning Walk

☁️ Katowice, Woj. Śląskie - Afternoon Walk

ROUVY - Lanckorona - Wadowice / Poland

🟦 38x38

Początek: Zachmurzenie duże, 5°C, Odczuwalna temperatura 8°C, Wilgotność 79%, Wiatr 6km/h z PłdW
Koniec: Słonecznie, 17°C, Odczuwalna temperatura 19°C, Wilgotność 50%, Wiatr 7km/h z PłdW

◼ 25, October Training status ◼
😨 Overtraining warning (911)
🌳 Fitness 92, Fatigue 128, Balance -36

◼ Ride Summary ◼
🚵 Event Race
📊 RP 260, Int 0.9, Vol 362

◼ Heartrate zone ◼
🤍 1zone 4%
💙 2zone 16%
💚 3zone 43%
💛 4zone 36%
🧡 5zone 1%



If you use a power meter, you can see more detailed information.


🔗 Powered by Riduck
‍
👏 67.61 new kilometers
🏘 Completed 25% of Czekaj
🏘 Completed 25% of Krzelów
🏘 Completed 25% of Swaryszów
-- From Wandrer

Любимые виды спорта

Tomek Kubiczek 🇵🇱

☁️ Sędziszów, Woj. Świętokrzyskie - Morning Ride

12 фото

1 комментарий

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Tomek Kubiczek 🇵🇱

☀️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Halo! Tu baza!

ROUVY - Biggesee | Germany

☁️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Morning Walk

☁️ Katowice, Woj. Śląskie - Afternoon Walk

ROUVY - Lanckorona - Wadowice / Poland

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Tomek