☀️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Halo! Tu baza!

ROUVY - Biggesee | Germany

☁️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Morning Walk

☁️ Katowice, Woj. Śląskie - Afternoon Walk

ROUVY - Lanckorona - Wadowice / Poland

🟦 38x38

Początek: Zachmurzenie duże, 5°C, Odczuwalna temperatura 8°C, Wilgotność 79%, Wiatr 6km/h z PłdW
Koniec: Słonecznie, 17°C, Odczuwalna temperatura 19°C, Wilgotność 50%, Wiatr 7km/h z PłdW

◼ 25, October Training status ◼
😨 Overtraining warning (911)
🌳 Fitness 92, Fatigue 128, Balance -36

◼ Ride Summary ◼
🚵 Event Race
📊 RP 260, Int 0.9, Vol 362

◼ Heartrate zone ◼
🤍 1zone 4%
💙 2zone 16%
💚 3zone 43%
💛 4zone 36%
🧡 5zone 1%



If you use a power meter, you can see more detailed information.


🔗 Powered by Riduck
‍
👏 67.61 new kilometers
🏘 Completed 25% of Czekaj
🏘 Completed 25% of Krzelów
🏘 Completed 25% of Swaryszów
-- From Wandrer

最常做的運動

Tomek Kubiczek 🇵🇱

☁️ Sędziszów, Woj. Świętokrzyskie - Morning Ride

12 張照片

1 Comment

路段

註冊即可查看更多 Tomek Kubiczek 🇵🇱 的活動

☀️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Halo! Tu baza!

ROUVY - Biggesee | Germany

☁️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Morning Walk

☁️ Katowice, Woj. Śląskie - Afternoon Walk

ROUVY - Lanckorona - Wadowice / Poland

想知道更多內容嗎？

跑步和自行車運動的第一名應用程式

免費註冊。追蹤進度，實現目標。加入 Strava 一億活躍成員的行列。

查看更多Tomek的內容