Dan Hilliltä kotiin mutkan kautta

Dan Hill x11 (253m⬆️⬇️)

Meno Dan Hill

Night Ride

Asfaltti/Sora

Sää: -12, tuuli 2m/s, pilvistä... Muuta: Sisältö; Vr2km + 3km@4:43(147) + 2km@4:30(157) + 1km@4:00(162) + 2km@4:39(157) + 3km@4:46(153).. osioiden välissä kilsa hölkkää n.5:35-5:45min/km välillä. Varsin mukava ja helppo Vk-iloittelu. Hankaloittavat tekijät: 1)Olisi vaatinut 1-2 kevyttä päivää lisää toissapäivän mattoiloittelusta. Ikä painaa. 2)Pakkanen. Pukeuduin hieman yli. Hengittäminen vaikeaa +160bpm. Rasitusastma. 3)Rosoinen jää paikoin hankala juosta. Ei mikään järkevin paikka juosta tällaista, mutta tulipa jolokoteltua kokeeksi. 


Top Sports

Onni V

VV: Koskinen Speciaali 3-2-1-2-3 plus verkat

3 Comments

Splits

Sign up to view more activities from Onni V

Dan Hilliltä kotiin mutkan kautta

Dan Hill x11 (253m⬆️⬇️)

Meno Dan Hill

Night Ride

Asfaltti/Sora

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Onni