Icon ios app
Strava
Free app for Android and iPhone

Marcel Karrenbelt

Amersfoort, Utrecht
  • 154
    Activities in 2018
  • 7,276.5
    kilometers Ridden in 2018
  • 102
    Followers

La Chouffe Classic 2018

Ride June 2, 2018
  • 162.5km
    Distance
  • 2,868m
    Elevation
  • 6:09:10
    Moving Time
  • 4,574
    Calories
 
Icon app
Join Strava: The Social Network for Athletes
Download

Comments

  1. Christian Lankman
    Christian Lankman

    En? Tevreden?

  2. Diana V.
    Diana V.

    Toppertje!!!💪

  3. Marcel Karrenbelt
    Marcel Karrenbelt

    Diana van Trierum Thanks! Zag nog dat jij een aantal keer sneller een klimmetjes bent opgereden dan ik 💪🏽🙈🏆

  4. Marcel Karrenbelt
    Marcel Karrenbelt

    Christian Lankman
    Goede ervaring:
    - Uitgereden
    - Eerste keer +2839 hm
    - Geen klim afgestapt
    - Pas 3de fietsseizoen
    - Goede voorbereiding
    - Nagenoeg hele rit alleen gefietst
    - Krampverschijnselen pas na 124 km
    - "Geen kramp"
    - Alle hartslagzones verbeterd (max. HF 10 min. lang)
    - Niet opgegeven

    2de op de Côte de St-Roch van mijn fietsmaatjes. Ik was 851ste van de 3402 deelnemers, die het nog aandurfde :-)

    Helaas:
    - Al mijn eten vergeten in de auto (balen!)
    - Versnelling werkte niet (met dank aan fietsenmaker)
    - 2x bij de mecanicien geweest voor reparatie aan mijn versnelling
    - Nergens vlak, geen w-up mogelijk, direct klimmen
    - Na 20 km direct een motherfucker (Cote de Haussire!)
    - Kort ademend
    - Mijn eigen tempo moeten rijden, dus alleen
    - Voelde me niet fit (referentiekader NL, laatste 2 weken)
    - Later in de rit pijn bij inademen
    - Tot 2x flinke buikkrampen
    - Na 100 km Dumoulintje (dat was lekker!)
    - Bril verloren onderweg
    - Bij 1 stop, 1 bidon gevuld, de andere niet (stom!)

    Kortom niet scherp genoeg, maar wel een VETTE ZWARE ervaring rijker! WILLPOWER 2.0

  5. Jordi B.
    Jordi B.

    Mooie samenvatting! :-)

  6. Jordi B.
    Jordi B.

    Hoe is je crank+voorderrie nu?

  7. Jordi B.
    Jordi B.

    En wanneer ga je je prestaties etc doornemen met Bastiaan? Benieuwd naar zijn review.

  8. Marcel Karrenbelt
    Marcel Karrenbelt

    Jordi Backx ik heb vandaag eerst maar eens mijn fiets schoongemaakt. Ze hadden deze ingesmeerd met teveel smeer!!!! Ik moet me fiets ff wegbrengen, maar stuur eerst een mail met mijn klacht naar de fietsenmaker.

  9. Jordi B.
    Jordi B.

    Terecht! In die omgeving kun je dat echt niet hebben.

  10. Marcel Karrenbelt
    Marcel Karrenbelt

    Jordi Backx daarom die extra check! Ze waren er van op de hoogte! Mijn fiets was eigenlijk al top! Tot dat moment.

  11. Jordi B.
    Jordi B.

    Ben benieuwd.

Kudos

  • Wijgert IJlst
  • Jeroen van Renswouw
  • Jordi Backx
  • Adam Kret
  • Anton Van Der Beek
  • Christian Lankman
  • martijn aarts
  • Jeroen Millenaar
  • Marlie Vleeshouwers
  • Pieter Zeeman
  • Pary Renas
  • Diana van Trierum
  • Marcel Pahlplatz
  • Joshua Gemin
  • Peter van Soelen
  • Faisal Muhammad
  • Eddy  Karrenbelt
  • Marco Hanegraaf
  • Gertjan Hendriksen
  • Jochem Reintjes
  • Wendy Beekes