Blende noen uten lykt

Intro mølleintz

Laktatprofil 15% (14,2% målt)

Varme hike økt 0/ intro

Treningsbursdag

Off det blei langt gitt. Planen var å legge ut i 4:30 (høy sone 1 på trening i det siste), som ventet en del høyere puls på konkurransedagen. Følte det gikk kontrollert frem til CP1 etter 45km, følte meg helt rå inn til CP.

Så kom det monotone flatpartier og låra visnet mer og mer. Fra 60 og ut var det helt dødt. Siste 20-30 gikk så vidt fremover. 

Fant deretter ut at det ikke er Kullamannen jeg er redd for, det er Anna. Jeg så for meg at hele førjulstiden skulle ryke (enda lavere rangert enn vanlig i heimen). Forferdelig vondt i muskulaturen å løpe, men effektiv skigang i bakkene (takk til Bjørn Haga) hjalp meg i de siste to kneiene. Det holdt inn, heldigvis. Speaker mobbet med helt vanvittig og tregt oppløp inn til mål selv med innsats.

Viste at jeg manglet mengde i beina, men håpte kanskje det skulle holde mer enn det gjorde. «Energimessig» bra hele veien, men beina fungerte bare ikke. Litt rødt tiss mot slutten 👀

Takk til mamma&pappa for heiing og kjøring hjem 🫶🏻 Hyggelig på løp med flere kjente! Tjeideng av en sterk Lina!

PS! Forferdelig støl i bisceps underveis, så løp store deler med armene rett ned🙈

Top Sports

Åsmund Skatvedt

Kullamannen 2025 100k

5 Photos

12 Comments

Splits

Sign up to view more activities from Åsmund Skatvedt

Blende noen uten lykt

Intro mølleintz

Laktatprofil 15% (14,2% målt)

Varme hike økt 0/ intro

Treningsbursdag

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Åsmund