Cyclo-cross St genis les Ollieres 36%

Cyclo Cross de St Galmier /  46%

3h VTT : endurance musculaire suite au CX d'hier

Cyclo-cross St Jean de Bonnefond - 55% ?

3h route - routes mouillées et sales - 1h avec Yannis

Nombreux du club, cool 🐝
Météo cool, assez chaud pour rouler en T-shirt.
Parcours au top des portions un peu tech, une grosses bosses à monter a pieds pour faire éclater le cardio, des portions pour doubler et des single, trés cool comme trace.
Parti en fond de peloton car je roule peu dans la loire, je remontais un peu mais j'ai finis par glisser dans une épingle et dérailler, avec chaine coincée et tout ce qu'on aime, dans le 2eme tour. J'y laisse 1min05 arrêté, et je passe la suite de la course à remonter. pas de bol je me fais reprendre par le premier à quelques 100ene de mètres de la ligne, j'aurais bien profité d'un dernier tour pour remonter encore un peu. Bref pas de perf (de toute facon j'ai la crève), mais je me suis bien fait plaisir.
Resultat: 46/84 scratch et 17/26 Sen , affiché mais pb de transpondeurs, pas mal d'erreurs dans les classements.

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Loic Guyot

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