Morning Ride

Laboratoriearbeid 🤔📍

Punktert økt 🤨

Lavtrykk🌧️ - Høytrykk💥🥵

Shortcut i Nintendoen

😐 Low-Load Tapering
🐶 Free Training (moderate intensity)
🚵 Free Ride
🧀 Fat 57.2%, 🍞 Carb 42.8%
🕯️ Matches 0.5
🔋 Maximum discharge 7%


--- Insights by Riduck ---

-- myWindsock Report --
Aerodynamics: 0.759 CdA
Feels Like Elev™: +2m
Weather Impact™: 4.4%
Headwind: 50% @ 0.9 - 1.1 m/s
Longest Headwind: 8m 45s
Air Speed: 20.6 km/h
Temp: 5 °C
-- END --

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