Aktivitas
Olahraga Teratas
Berlari
Berpeda
Berjalan
Mendaki
Berlari
Berpeda
Fitur-fitur
Peta
Tantangan
Berlangganan
Masuk
Bergabung Gratis
Daftar
Home
Aktivitas
Berlari
Berpeda
Berjalan
Mendaki
Fitur-fitur
Peta
Tantangan
Berlangganan
Dukungan
Daftar
Masuk
Dapatkan Aplikasinya
Jon Penland
Demorest, Georgia
Ikuti Jon
Angkat Beban
13 November 2025 pukul 08.20
Pull and legs
8
0
1
Jarak
0,0 mi
Waktu
50mnt 28dtk
1 Photo
Daftar untuk melihat komentar.
Daftar gratis
Daftar untuk lihat lebih banyak aktivitas dari Jon Penland
Daftar gratis
13 November 2025 pukul 08.20
Push
Lihat WeightTraining
13 November 2025 pukul 08.20
Uphill treadmill with 30lb weight vest
Lihat Walk
13 November 2025 pukul 08.20
Legs
Lihat WeightTraining
13 November 2025 pukul 08.20
Christmas breathing down our collective necks
Lihat Run
13 November 2025 pukul 08.20
Drizzly and cool
Lihat Run
Ingin melihat lebih banyak?
Daftar
Aplikasi #1 untuk pelari dan pesepeda
Lanjutkan dengan Google
Daftar menggunakan email
Daftar Gratis.
Pantau kemajuan dan capai target Anda. Bergabunglah dengan 100 juta orang aktif di Strava.
Daftar Gratis
Masuk
Lihat Lebih Banyak dari Jon
Temukan motivasi dan lacak aktivitas Anda sendiri. Bergabunglah dengan 100 juta+ orang di Strava.
Daftar Gratis
Nanti Saja
Daftar untuk melihat komentar.