活動
最常做的運動
跑步
騎車
步行
健行
跑步
騎車
功能
地圖
挑戰
訂閱版
登入
免費加入
註冊
首頁
活動
跑步
騎車
步行
健行
功能
地圖
挑戰
訂閱版
支援
註冊
登入
取得應用程式
Sean Francos
London, UK
追蹤 Sean
跑步
2025年12月5日 上午06:58
Shakeout! Ft. 5x20s strides and a 1min effort
1
0
0
距離
5.2 公里
時間
29分鐘 49秒
海拔
33 公尺
1 Photo
註冊即可查看留言。
免費註冊
分段
註冊
即可查看詳細資訊及更多內容
註冊即可查看更多 Sean Francos 的活動
免費註冊
2025年12月5日 上午06:58
Treadmill cool down at PureGym CW before stretch and shower 🚿
查看Run活動
2025年12月5日 上午06:58
Hyrox London Excel 2025 Men’s Open: 1:11:27 🔥 (11min+ PB!)
查看Run活動
2025年12月5日 上午06:58
Warm up jog to the ExCel
查看Run活動
2025年12月5日 上午06:58
Shakeout! Ft. 5x20s strides and a 1min effort
查看Run活動
2025年12月5日 上午06:58
PureGym Monument sesh - machines and easy bench and sit ups
查看Workout活動
想知道更多內容嗎？
註冊
跑步和自行車運動的第一名應用程式
以 Google 帳號繼續
使用電子郵件註冊
免費註冊。
追蹤進度，實現目標。加入 Strava 一億活躍成員的行列。
免費註冊
登入
查看更多Sean的內容
尋找動力，同時追蹤自己的活動。加入 Strava 上超過一億名成員的行列。
免費註冊
現在先不要
註冊即可查看留言。