Vánoční běh R. Těsnohlídka

Long - plnotučný 🥛

10K tempo

12K easy

Metro A - okružní linka 🚇

Tradice je bič na mojí lenost, a tak se po roce musím vrátit na místo činu a bojovat o umístění a cenné bodíky pro naši obec v prestižním časnýřském poháru. 😃
Necítím se tento týden vůbec dobře. Držím se hesla, že nepřepálit začátek je vždycky dobrá taktika. Překvapivě mě ale tělo dnes podrželo. Podmínky dobré, nohy dobré, hezky se běželo. Neměl jsem už na konci s kým bojovat, což možná bylo dobře. Dnes dobrý pocit, užil jsem si to. ✌️
A mírné zlepšení na všech segmentech se taky počítá, byť dnes nebyl sníh, je lehce bláto.

最常进行的运动

Frantisek Stupal

Vánoční běh R. Těsnohlídka

1 Comment

分段成绩

注册查看更多 Frantisek Stupal 的活动

Vánoční běh R. Těsnohlídka

Long - plnotučný 🥛

10K tempo

12K easy

Metro A - okružní linka 🚇

想要查看更多内容？

跑步者和骑行者的首选应用

免费报名。追踪进度，达成目标。加入 Strava 上超过 1 亿位活跃用户的行列。

更多来自Frantisek的内容