Testování wattmetrů II.

Testování wattmetrů I.

Vyměnit pokémony za pedály

Býčí skála

S ženou na eiffelovku

Tématicky k Zubu času a zpět :-). Tentokrát jsem Favera MX i Quarq v levé klice SRAM DUB před jízdou pěkně zkalibroval a test byl delší:

Celá jízda
=========
NP: 191 vs. 166 W (MX vs. DUB)
Max: 468 vs. 465 W
12 s: 384 vs. 378 W
1 min: 346 vs. 335 W
10 min: 238 vs. 208 W
20 min: 224 vs. 192 W
Levá:pravá 47:53

Levá:pravá v různých "režimech"
=========
20 min random lehce 47:53
11 min popojíždění a zastávky 44:56
182 W, 13 min 46:54
10 km @ 183 W 47:53
235 W, 15 min 47:53
330+ W, 72 s 51:49

Resumé: Na celé vyjížďce mě levostrannej waťák typicky o 20+ W šidí, ale nejspíš po ozdravné kůře na platformách není ta dysbalance ve prospěch dominantní nohy tak šilená. Když je potřeba zabrat, odpočatá levá se umí zapojit a čísla v podstatě sedí. Na většinu typickýho vytrvalostního tréniku můžu asi v duchu počítat s tím poměrem 47:53. Vyšší watty momentálně nemůžu zkoušet, bo by mě mohla "prasknout cévka".

最常进行的运动

M. J

Testování wattmetrů II.

2 条评论

路段

注册查看更多 M. J 的活动

Testování wattmetrů II.

Testování wattmetrů I.

Vyměnit pokémony za pedály

Býčí skála

S ženou na eiffelovku

想要查看更多内容？

跑步者和骑行者的首选应用

免费报名。追踪进度，达成目标。加入 Strava 上超过 1 亿位活跃用户的行列。

更多来自M.的内容