Icon ios app
Strava
Free app for Android and iPhone

Călin Cyfer

Bucharest, Bucharest, Romania
  • 6
    Activities in 2019
  • 16.2
    kilometers Run in 2019
  • 417
    Followers

MAF test, too hot for this test, but still PR

Run August 20, 2014
  • 10.0km
    Distance
  • 54:22
    Moving Time
  • 5:26/km
    Avg Pace
  • 1,039
    Calories
 
Icon app
Join Strava: The Social Network for Athletes
Download

Comments

  1. Pete K.
    Pete K.

    Nu-i rau deloc ~5:20/140Bpm... Bravos Cyfere! 

  2. Călin Cyfer
    Călin Cyfer

    mulțumesc mult, da, încă se îmbunătățește scorul. Simt că e loc de mult mai bine prin scăderea în greutate și o mobilitate mai bună. Vedem cum merge :)

  3. Călin Cyfer
    Călin Cyfer

    uite și istoria testelor, făcute în aceleași condiții
    2014 - 06 - 20 5:55 min/km
    2014 - 07 - 14 5:44 min/km
    2014 - 07 - 31 5:34 min/km
    2014 - 08 - 20 5:26 min/km

  4. Pete K.
    Pete K.

    e bine, clar ca mai e loc de scadere atunci! keep'it up!

Kudos

  • Adrian C.
  • Laurentiu Vezentan
  • Pete Kolcsar
  • Mihai Constantin Munteanu