aurelien reignier

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Bergerac, Aquitaine, France

Caminata10 de octubre de 2014, 03:34 p.m.

rando kakie retour taf : ampoule pas pire : a 3km de l arrivee l hallu!! douleur intense au pied au niveau de l orteil n2!! comme si il etait casse!! bizar!

Distancia
12.7 km
Duración
2h 13min 43s
Desnivel
145 m

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10 de octubre de 2014, 03:34 p.m.
endurance 160 puls ( 158 moy ), vent +
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10 de octubre de 2014, 03:34 p.m.
rapel pma [ kom 1km a 90% + 2*5(30/30) 100% cote ] = angine.. pas trop de jus.
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kom 2
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kom
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10 de octubre de 2014, 03:34 p.m.
rando kakie retour taf : ampoule pas pire : a 3km de l arrivee l hallu!! douleur intense au pied au niveau de l orteil n2!! comme si il etait casse!! bizar!
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