Icon-ios-app
Strava
Free app for Android and iPhone

28/03/2015 Saint Romain Au Mont D'Or, RA, France

Ride
  • 53.8km
    Distance
  • 680m
    Elevation
  • 2:03:54
    Moving Time
  • 1,263
    Calories
 
Download

Comments

  1. Florent Ligney

    Le deuxième refus de priorité, le mec a eu de la chance que ce ne soit que moi sur mon vélo ... il est entré dans le rond point sans regarder, il était en train d'envoyer un SMS ...
    Non, le but de la sortie n'était pas de faire de l'intensité mais de rouler dans le "sweet spot" (en haut de la zone 3 "Tempo" et en bas de la zone 4 "seuil"), même si j'avoue m'être dégourdi les jambes (i6 / i7) dans certains des petits coups de cul qui étaient sur ma route.