Leogang - Kurztripp - Mama Thresl ☁️

Gewichtstraining in der Nacht

Traillauf zur Mittagszeit ☁️

Geburtstagslauf  - ❤️ 🌙

Tempo Dienstag - 3x4‘ 3x2‘ 🌙

Heute war großer Wettkampftag in München meine Frau Lisa hatte ihren ersten 10km Lauf - Start war 10:40 am Olympiastadion....Sie hat ihre PB aufgestellt (Lisa läuft seit einem halben Jahr) 🏃‍♂️🏆
Ich bin kurz nach 12 Richtung U-Bahn gelaufen und dort Richtung Giselastrasse gefahren, dann kurzer Fußmarsch zum Englischen Garten, wo es dann pünktlich 13:30 los ging! Bis Kilometer 8 konnte ich den 1:45 Pacer super folgen, dann war es einfach nicht mehr mein Tag - es war warm, es war sonnig, es war irgendwie schwer...
Dennoch habe ich die Zähne zusammengebissenen und mich von der Menge ins Ziel tragen lassen - das hat mir wirklich geholfen! Und am Ende war ich auch zufrieden!!!! Der nächste kann kommen 😊😉
Als wir am Abend zurück waren, beschlossen wir noch spontan essen zu gehen, gesagt getan auf nach Gramming! Lecker war’s ☺️🍽
Wetter: Sonnig, 22°C, Gefühlt 22°C, Luftfeuchtigkeit 42%, Wind 2m/s aus NO

最常做的運動

Michael N

Halbmarathon München 2019☀️

5 則留言

分段

註冊即可查看更多 Michael N 的活動

Leogang - Kurztripp - Mama Thresl ☁️

Gewichtstraining in der Nacht

Traillauf zur Mittagszeit ☁️

Geburtstagslauf - ❤️ 🌙

Tempo Dienstag - 3x4‘ 3x2‘ 🌙

想知道更多內容嗎？

跑步和自行車運動的第一名應用程式

免費註冊。追蹤進度，實現目標。加入 Strava 一億活躍成員的行列。

查看更多Michael的內容