Icon ios app
Strava
Free app for Android and iPhone

Espen Ekberg

Oslo, Oslo, Norge
  • 70
    Activities in 2018
  • 2,981.2
    kilometers Ridden in 2018
  • 32
    Followers

2 x tryvann på potetstappe

Ride April 22, 2015
  • 33.4km
    Distance
  • 945m
    Elevation
  • 1:32:02
    Moving Time
  • 1,070
    Calories
  • 72
    Relative Effort
 
Icon app
Join Strava: The Social Network for Athletes
Download

Comments

  1. Espen D. H. Olsen
    Espen D. H. Olsen

    Du kjører bra opp der!

  2. Espen Ekberg
    Espen Ekberg

    Takk i like måte du! Perser jo stadig vekk!

  3. Espen D. H. Olsen
    Espen D. H. Olsen

    Ja, jeg er litt sjokka. I dag følte jeg meg ikke spesielt super. Veldig gøy. Og sykler fortsatt på CX'en...

  4. Espen Ekberg
    Espen Ekberg

    Trening hjelper! Selv for oss gamliser. Det er derfor det er så gøy:-)

  5. Joran Kristensen
    Joran Kristensen

    Bra kjørt! Håper ellers du har tatt skjegget. Går inflasjon av 40 åringer på racer med Luca Paolini evt. Porsev looken heroppe i lia

  6. Espen Ekberg
    Espen Ekberg

    Kjører skjeggløs. Men så flere skjegghipstere. Det var mye stil, men lite fart på de fleste av dem.

  7. Joran Kristensen
    Joran Kristensen

    Hehe, tippa du flisa en del. Innser at jeg ligger 9 min bak hele strekket opp. Skal snart lufte raceren og gi den bakken en sjangs. Meldt deg på ritt ennå?

  8. Espen Ekberg
    Espen Ekberg

    Vel, jeg ble grundig flisa av de to jeg starta sammen med, som klokket inn på 19 minutter. Jeg hang på en snau km før det var stopp. Så fortsatt en del forbedringspotensial! Jeg tror ellers det gjelds å kjøre en del ganger i relativt behagelig tempo sånn pulsmessig sånn at man orker flere turer på rad og får kjørt beina litt. Andre turen opp gikk bare to minutter saktere men var ganske behagelig, mens tur en følte jeg meg som en tung sekk med poteter.

Kudos

  • Espen D. H. Olsen
  • Pål Gustavsen
  • Tim Fuesting
  • Arne Beek