Гравийный велозаезд (утро)

Утренний забег

Силовая тренировка (вечер)

Тренировка (ночь)

После ночёвки в палатке,на берегу,с дичайшим ветром,недосып был обеспечен и решение ехать на работу на общественном транспорте было принято сразу,но отоспавшись дома и посмотрев под чаёк в Ютуб что то про триатлон,тем самым мотивировавшишь,наплевавав на прогноз погоды и предстоящую ночную смену решил мчать. 5 минут на сборы и вперёд! 
В итоге: 50 км режим гонки,остальное заминка,ибо по городу не погоняешь.

最常进行的运动

Ravil M.

Почему страва показывает температуру тела?

3 张照片

14 条评论

路段

注册查看更多 Ravil M. 的活动

Гравийный велозаезд (утро)

Утренний забег

Утренний забег

Силовая тренировка (вечер)

Тренировка (ночь)

想要查看更多内容？

跑步者和骑行者的首选应用

免费报名。追踪进度，达成目标。加入 Strava 上超过 1 亿位活跃用户的行列。

更多来自Ravil的内容