Гравийный велозаезд (утро)

Утренний забег

Силовая тренировка (вечер)

Тренировка (ночь)

После ночёвки в палатке,на берегу,с дичайшим ветром,недосып был обеспечен и решение ехать на работу на общественном транспорте было принято сразу,но отоспавшись дома и посмотрев под чаёк в Ютуб что то про триатлон,тем самым мотивировавшишь,наплевавав на прогноз погоды и предстоящую ночную смену решил мчать. 5 минут на сборы и вперёд! 
В итоге: 50 км режим гонки,остальное заминка,ибо по городу не погоняешь.

最常做的運動

Ravil M.

Почему страва показывает температуру тела?

3 張照片

14 則留言

路段

註冊即可查看更多 Ravil M. 的活動

Гравийный велозаезд (утро)

Утренний забег

Утренний забег

Силовая тренировка (вечер)

Тренировка (ночь)

想知道更多內容嗎？

跑步和自行車運動的第一名應用程式

免費註冊。追蹤進度，實現目標。加入 Strava 一億活躍成員的行列。

查看更多Ravil的內容