Gravel umido nella bassa in parte coi fioi ❤️ - 🔋 4.517 Wh

Vo2 😜👌: 8*400@3:40

Z2 SAe 20' - 🔋 306 Wh

Palestra 🏋️ - 🔋 472 Wh

RoadTo42k26: 8*260@Z6 in salita 😉👍

Con spinbike e PM senza rulli interattivi è stata una vera prova mentale ma il supporto di familiari e amici R2R e PDM oltre a RTL e gli esercizi di goal setting e self talk sul focus mentale hanno reso la prova meno ardua di quanto pensassi. 
1° 🎯 stagionale ✔️ 😎🤟

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Marco P

2021cw13d73: 1° v-Everesting 10k su Zwift. Esperienza virtuale ma la fatica è reale.. 😅🙈🎯😎🎉📈🤟

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