Глухов

Lunch Run

ROUVY - Challenge Peguera Mallorca | Spain 40 km

Жуууткие грязи и холодина

Экзорцизм недугов через пульсы по грязям

Всё получилось внезапно, предпосылки - Юляка сбегала 10ку на этой Хоке, Игорь начал увлекаться и советовал. А у меня только старые турботы дешманские, снаряги вообще нет, даже куртки нормальной, только клеёнка из декатлона. И тут мысль а не попробовать ли, вел-то поднадоел и дожди опять. А тут челенж, и можно побывать на Сахарной вершине куда только на соревах можно попасть пару раз в год. Всё решилось за несколько часов предыдущего дня – пошёл оформил мед справку тут же недалеко, пошёл в альпиндустрию и в кант – под советы Игоря нашёл кросы 9к со скидкой, куртка 13к со скидкой, футболку с длинным рукавом 3к чтоле (надо обязательно было иметь), и по мелочам (шапку, носки, гели, ...), у жены взял палки, рюкзак, гидратор, шорты и джерси от вело. И за старт 9к, вот! Ну типа, за новыми впечатлениями, а снаряга это вообще хорошо иметь, курта в вело пригодится на мокро-холодных БГ бггг) 
Дофига чего пришлось тащить что по правилам было в списке обязательной снаряги, но ничё, не сильно меня рюкзак напрягал. Даже плеер взял, но как потом понял не очень то надо было. Старт в 6:30, встал в 5:20 удивляясь чё в чате все в такси там кооперируются, ведь тут ехать 5 мин и яндекс же везеде, вот я попал – ни-хре-на нет тут яндекса рано утром, ожидание 29мин вместо 2 мин днём, цена 1к эконома вместо 200р комфорта днём. Сходил в мак за бургером и кофе и вернулся в номер за ключами, поехал на своей машине эти 3км. Не успел бургер дожевать и пришлось выкинуть половину – пришёл за 4 мин до старта. (Вот ведь была мысля забекапить пол бургера в рюкзак, тупанул как оказалось) 
Поскольку я не бегун, и тем более не горный бегун, просто бежал по плоскачу ооочень медленно, оставаясь примерно в последней пятой части толпы, когда начился подъём регулировал себе палки по высоте и начал пробовать ими пользоваться, понравилось! Очень быстро привык и без них уже подниматься было неуютно. Очень удобно, что они не столько помогают именно подниматься, сколько точно направляют тушку и ногам сильно проще тупо толкать вверх не думая о равновесии. Старался идти вообще очень бережно и сильно силы не тратить. Очень скоро новые боты стёрли пятки и пришлось сразу обе заклеить пластырем. За одно напялил тру носки вместо обычных, наверное не надо было вообще обычные брать. Больше у меня с ногами и кроссами вообще никаких проблем не было, разве только жарковато было чутка. Дошёл до первого пункта питания (пп) на высоте примерно 1 км подъёма из 3х и понял что я почти не устал. Ну, как бы ноги чувствуют небольшую усталось, но иду очень бодро и могу ускориться, и я ускорился. Поднял ещё пол-км до второго пп на Бзерпинском Карнизе вообще хорошим таким темпом обгоняя многих и начал всерьёз волноватья (!) что за сегодня не успею устать как следует! На этом подъёме духа я совершил просто роковую ошибку. Я недооценил предстоящее, смотря на схемку я был уверен что там осталось треть. Ха-Ха. А на самом деле осталось половина как по подъёму так и по расстоянию. И я проскочил этот пп как и прошлый - просто захватив там пару кусочков хлеба и батончик, может ещё совсем чутка по мелочи, хотя уже время обеденное. И с собой нифига не догадался взять, а у меня к тому времени с собой осталось только два геля и вода и ВСЁ. С водой дальше проблем не было – постоянно реки/ручьи. А вот хавчика вообще никакого вплоть до тогоже второго пп, т.е. надо было забраться на самую вершину Сахарной и вернться обратно и всё без внешних дозаправок. Погода была очень облачная, иногда чутка моросил небольшой дождь, не было видно вершины, иногда проглядывало чутка, но казалось что вот – не очень далекож. Ещё у меня закралась мысль, почему я не вижу лидеров на втречу. Я, вроде норм иду, но ведь топы должны же валить-валить, а их почеу-то нет)) Я так-то уже понял свою ошибку, что надо было нормально похавать, и я себе думал что вот-вот через минут 15 будет уже вершина и я дотяну, и тут услышал разговор двух участников, и когда они сказали, что ещё тыща апхила, я выпал в осадок и понял что это большое попадалово. Ну да, да, был у меня с собой телефон с османдом и треком, но яж туда не особо вглядывался, у меня была картинка в голове согласно обманчивой схемке маршрута. И я решил беречь последний гель) И меня быстро накрыло голодом и силы сразу ушли, вот прям раз – и я тряпка которая еле волочится наверх. И начался хардкор – в таком состоянии корабкался по большим острым камням, иногда прям очень крутой апхил. Вершина Сахарной 3189, а у меня на 2600 уже сильно кружилась голова и меня откровенно шатало, ноги заплетались. Куртку и шапку использовал где-то выше 2900. Как в трансе дополз до вершины, народ который навстречу уже спускался обещали мне на вершине сладкий чай, а там был несладкий чай и только 1 глоток на каждого. Вот так. И вершина вся в облаках, видов никаких. Даже снега на самой вершине не было. С одной строны полное отчаяние, с другой - теперь почти всегда вниз. Вниз там было сложно, но всё рано много легче чем вверх после всё что прошёл. Надо было брать с собой перчи – иногда на руки падаешь когда ноги вперёд уносит. Один раз так снесло и сломал палку, абыдна, дальше без палок. Чутка приободрившись таки врубил плеер и под Лео начал даунхилить, но через полчаса жутко начали болеть колени и потом стало невесело опять. Последние полчаса до карниза где пп был послил дождь и опять пришлось напялить куртку. Еле живой доплёлся до пп на карнизе, так плохо мне давненько не было. Стоял там минут 10 и впихивал в себя еду какая была. Голова просто раскалывалась от боли, коленки гудели, как я сглупил что не взял свой любимый цитрамон, но один участник заделился таблеточкой Найс. Подключил павербанк к телефону. Было очень холодно и я почти решился напялить футболку с динным руковом но решил попробовать подождать мб еда заработает. И ура – через полчаса еда и Найс заработали и я вновь ожил, снял куртку и под дождём начал нормально бежать вниз. Прокляная свою гордыню и тупость по поводу еды. На нижнем пп через полкм сброса я есть не хотел но заставил себя таки поесть) и заправиться водой нормально так, и захватить батончик прозапас) Вскоре начался лес с дикой грязью, но на удивление кроссы офигенно держали. Прям не ожидал, по той грязюке ни на какой грязевухе на веле я бы там не съехал, даже до полочек бы не дотянул) посление пол км сброса прям очень ноги болели, особенно конленки и я уже наполовину бежал вниз наполовину шёл. Когда вышел на набережную то уже сил бежать не было совсем, и я подумал что это так прятно – просто идти) В итоге финишировал за 10:40, по жпс оказалось не 50 км и не 4к набору, поменьше, но и ладно, мне прям ваще хватило. Если бы не ошибка с едой, то вообще всё получилось прекрасно, но зато теперь я без бургера в такое не полезу))


最もよく行ったスポーツ

Viacheslav Loginov

Вкатиться в трейлран

写真39枚

12件のコメント

スプリット

新規登録して、Viacheslav Loginovさんのアクティビティをもっと見る

Глухов

Lunch Run

ROUVY - Challenge Peguera Mallorca | Spain 40 km

Жуууткие грязи и холодина

Экзорцизм недугов через пульсы по грязям

さらに表示するには

ランナーとサイクリストのための No. 1 アプリ

登録は無料！！進捗を追跡して目標を達成しましょう。Stravaは、1億人のアクティブなユーザーに選ばれています。

Viacheslavさんのデータをもっと見る