De a céghez már beengedett a rendszer Morning Run

Reggel nem volt mobilnet szóval katasztrófa Morning Mountain Bike Ride

Ködszitálásban Afternoon Mountain Bike Ride

Tejködben Morning Mountain Bike Ride

Néhány meredek utcán és itt-ott nem kis sárban bóklászás MTB

Fáradt voltam nagyon, 2 napja nem alszom jól. De jól ment. Egyáltalán nem terveztem KOM-ozást, de mikor ott voltam, végül a Q-völgyet eléggé megnyomtam. Sajnos leugrott a láncom egy pillanatra hátul és megtopantam egy helyen, meglett volna amúgy lehet a bűvös 1:59-es idő. :-) NP: 297 Watt, a laza bemelegítéssel együtt. Hátsó váltómmal valami komolyabb gond van, szinte minden mászáson vacakolt, lefelé nem vált, csak kerreg. Az első HHH mászáson is 3x el kellett vennem a terhelést 1-2 mp-re... Virágos-nyerget nem akartam már megtekerni, utólag látom csak, hogy egész intenzívet mentem mégis. Egyébként a mai volt az idei ***ELSŐ*** KOM-ozásom, bármennyire is hihetetlen.

Любимые виды спорта

Zsolt C

Reggeli MTB - intenzív (CP2: 488W)

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Zsolt C

De a céghez már beengedett a rendszer Morning Run

Reggel nem volt mobilnet szóval katasztrófa Morning Mountain Bike Ride

Ködszitálásban Afternoon Mountain Bike Ride

Tejködben Morning Mountain Bike Ride

Néhány meredek utcán és itt-ott nem kis sárban bóklászás MTB

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Zsolt