
Krista Van Os
ZwolleRun
Joeptraining, met geel, blauw, rood en groen bij de loopscholing. Daarna 6x200+6x300 de brug op en af.
- Distance10.6 km
- Time1h 2m 15s
- Elevation43 m
Splits
Sign up to view more activities from Krista Van Os
Kwartiertje inlopen, moestuinplantjes water geven, daarna doorlopen/duurlopen, nog 70'
View RunHet werd 3km + 6x30/30 bij Parkrun. Nog teveel spierpijn van de krachtoefeningen van afgelopen dinsdag, donderdag en vrijdag ochtend...
View RunWarmlopen
View RunMorning Weight Training
View WeightTrainingTraining op de baan, 10x400m
View RunWant to see more?
Sign up to see the comments.