🫶🏼 yoga

It’s winter running szn

Hips yoga

Legs 2 and pull day arms

Mobility

20min pickup and did about another pickup over the bridge going back. // first time doing this route. I don’t think mileage is right on being a little over 10 miles. Pretty sure I did the route right… Easy to miss a turn on this so I had my phone out a lot to check. Lots of roots and rocks to be tripped over. Wish I wore my trail shoes instead of trainers. Fell once… 80 degree heat got me. 
-
Write up: https://fastestknowntime.com/fkt/emily-monahan-morang-west-side-trail-me-2022-05-14

Любимые виды спорта

Emily M

West Side Trail: FKT Heat Training

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Промежуточное время

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Emily M

🫶🏼 yoga

It’s winter running szn

Hips yoga

Legs 2 and pull day arms

Mobility

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Emily