Zwift: Endurance on Road to Ruins in Watopia

20 min Upper Body

Zwift: Over-Gear on 2015 Worlds Course in Richmond

Zwift: Cadence Into Over-Unders on London 8 in London

20 min Lower Body

What a weekend! 30ish other riders in a huge group depart. 

Windsor to London in time for dinner. Then to Goderich for a few hours sleep in a hotel. Then to Stratford in time for brunch. Then Brantford for dinner. Finally through Hamilton to Burlington. 

80% headwind. 25% rain. But hey I tagged 3 great lakes in one shot! 



Любимые виды спорта

Fred Chagnon

RO: Great Canada Bicycle Tour 600

9 фото

13 комментария

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Fred Chagnon

Zwift: Endurance on Road to Ruins in Watopia

20 min Upper Body

Zwift: Over-Gear on 2015 Worlds Course in Richmond

Zwift: Cadence Into Over-Unders on London 8 in London

20 min Lower Body

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Fred