Kopčeky

Biely kríž s kočíkom

Behoprechádzka s kočíkom

Afternoon Run

Zone 2-3 Aerobic - 1h

A event sezóny. O dva týždne svadba a dôchodok 😁.
Posledný mesiac som chudol na 60.5kg, oplatilo sa. Taktiež krásne oddýchnutý, Intervals.icu hovoria samé za seba:
- Best power for the season: 313w for 20m!
- Best power for the season: 284w for 1h0m!
- Your threshold HR has increased by 5 to 185 bpm from 98% of 20m at 188 bpm

Trochu fúkalo do chrbta ale aj do ksichtu, neviem či to pomohlo. A strašné teplo a dusno.

最常做的運動

Dominik Pastierovič ᶜᵏ ˢˡᵃᵛᵏᵒ

Martinské hole Max Effort 👑

5 張照片

8 則留言

路段

註冊即可查看更多 Dominik Pastierovič ᶜᵏ ˢˡᵃᵛᵏᵒ 的活動

Kopčeky

Biely kríž s kočíkom

Behoprechádzka s kočíkom

Afternoon Run

Zone 2-3 Aerobic - 1h

想知道更多內容嗎？

跑步和自行車運動的第一名應用程式

免費註冊。追蹤進度，實現目標。加入 Strava 一億活躍成員的行列。

查看更多Dominik的內容