Sortie club 👌💪⛰️🍁🍂⚪️🔵

Rando cohésion ACBB⚪️🔵👌💪⛰️🌫

5h15 TTC 👌💪🌫🌧😍⛰️⛰️⚪️🔵

4h30 TTC  👌💪🌞⛰️⛰️😍⚪️🔵

Randonnée ⛰️👌😍💪⛰️🐎

Les 10 1ers km se font assez  tranquillement, là je decide de mettre  une attaque et ca débranche pas jusqu'à Meyrueis où  dans la côte j'arrive tenir les meilleurs pendant 2 km . Puis sans suis 27km solo , pour me faire rattraper au km54 , et là  jusqu'au km60  je me mets tranquillement  au chaud. Km62  j'accompagne 2 gars , avec qui je reste jusqu'au col de la broue . Pour finir solo , les sensations  étaient  bonnes dans l'ensemble, l'objectif  de se faire  plaisir  est bien remplis.

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Cyclaigual 8ème sratch et 6ème en caté 👌💪💪🔥🔥🚀🚀

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