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Raúl Ordóñez

Lugo , Galicia, Spain
  • 138
    Activities in 2018
  • 1,191.5
    kilometers Run in 2018
  • 122
    Followers

EDP Rock ´n´ Roll Madrid Maratón 2017

Run April 23, 2017
  • 42.5km
    Distance
  • 462m
    Elevation
  • 3:58:27
    Moving Time
  • 5:36/km
    Avg Pace
  • 4,200
    Calories
  • 359
    Relative Effort
 
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Comments

  1. Alejandro Iglesias Peinado
    Alejandro Iglesias Peinado

    ¡Enhorabuena, Raúl! Un sub 4 como una casa ¡bravo! Espero poder igualarte algún día ;-)

  2. Raúl Ordóñez
    Raúl Ordóñez

    Alejandro muchas gracias por tus ánimos amigo y por el apoyo. Fue una experiencia inolvidable. Todo esfuerzo tiene recompensa y tengo claro que el maratón te devuelve lo que tú previamente le das. ¡Seguro que con trabajo lo consigues!

  3. Carlos Mantero runrocker.com
    Carlos Mantero runrocker.com

    Grande Raúl! Objetivo conseguido!?

  4. Raúl Ordóñez
    Raúl Ordóñez

    Objetivo conseguido Carlos! Un Sub 4h... que teniendo en cuenta el perfil de Madrid y según comentan, puede equivaler a un sub 3.45 en otras llanas como Valencia o Sevilla, lo cual, para ser el primero e ir sin liebres y en día caluroso, creo que está muy bien. Espero poder publicar una crónica pronto con más detalles. Pero lo más importante es que la disfruté muchísimo y ya pienso en la siguiente...

  5. Carlos Mantero runrocker.com
    Carlos Mantero runrocker.com

    Joder, qué envidia y cuánto me alegro!!! Y sí, Madrid dicen que no es una maratón fácil, así que aún tienes más mértio. Ahora a descansar y recuperar unas semanas para cargar las pilas y a por la próxima :)

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