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Alex Howard

Tonbridge/Oxford, England
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OUAC and Tonbridge AC Athlete http://thepowerof10.info/athletes/profile.aspx?athleteid=438570

Distance mensuelle par activité

  • 0 km
  • 120
  • 240
  • 360
  • 480
  • 600
déc. 2016
janv. 2017
Févr.
Mars
Avr.
Mai
Juin
Juil.
Août
Sept.
Oct.
Nov.
Déc.

Ce mois-ci

  • 128,1km
    DISTANCE
  • 8h 50min
    TEMPS
  • 1 343m
    DÉNIVELÉ

Performances récentes

  • PR sur Park Trail to Cemetery Overlook
  • PR sur McDowell Ave Climb
  • PR sur Coastal Trail (Bluffs to Battery Trail to GGB)
  • 2e meilleur temps sur San Francisco Marathon Mile 9

Tous les PRs

  • 3:54
    1 500 MÈTRES
  • 8:47
    3 000 MÈTRES

Depuis le début de l’année

Course à pied
Distance 3 219,3km
Temps 231h 14min
Dénivelé positif 19 297m
Courses à pied 398

De tout temps

Course à pied
Distance totale 12 383,4km
Temps total 879h 41min
Déniv. positif tot. 54 905m
Nombre total de courses à pied 1539

Photos récentes