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Alex Howard

Alex Howard

Tonbridge/Oxford, England
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OUAC and Tonbridge AC Athlete http://thepowerof10.info/athletes/profile.aspx?athleteid=438570

每月活动距离

  • 0 km
  • 120
  • 240
  • 360
  • 480
  • 600
2016年10月
11月
12月
2017年1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月

本月

  • 293.6km
    距离
  • 20h 35m
    时间
  • 2,463m
    海拔

近期成就

  • Kezar 400 north west start 上的个人纪录
  • Kezar 800 上的个人纪录
  • Kezar Outer Loop - please don't flag! 上的个人纪录
  • Kezar Outer Loop - please don't flag! 上第二快的时间

有史最快的个人纪录

  • 3:54
    1500 米
  • 8:47
    3000 米

年初至今

跑步
距离 2,697.3km
时间 194h 46m
爬升海拔 14,824m
跑步 344

总体

跑步
总距离 11,861.4km
总时间 843h 14m
总爬升海拔 50,432m
总跑步次数 1485

近期照片