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Alex Howard

Tonbridge/Oxford, England
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OUAC and Tonbridge AC Athlete http://thepowerof10.info/athletes/profile.aspx?athleteid=438570

每月活動距離

  • 0 公里
  • 120
  • 240
  • 360
  • 480
  • 600
2016年12月
2017年1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月

目前月份

  • 128.1公里
    距離
  • 8小時 50分鐘
    時間
  • 1,343公尺
    海拔

最近的成就

  • Park Trail to Cemetery Overlook 路段個人記錄
  • McDowell Ave Climb 路段個人記錄
  • Coastal Trail (Bluffs to Battery Trail to GGB) 路段個人記錄
  • San Francisco Marathon Mile 9 路段第 2 快

有史以來的個人最佳記錄

  • 3:54
    1500 公尺
  • 8:47
    3000 公尺

年初至今

跑步
距離 3,219.3公里
時間 231小時 14分鐘
爬升海拔 19,297公尺
跑步 398

有史以來

跑步
距離總計 12,383.4公里
時間總計 879小時 41分鐘
爬升海拔總計 54,905公尺
跑步次數總計 1539

最近的相片