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Alex Howard

Tonbridge/Oxford, England
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OUAC and Tonbridge AC Athlete http://thepowerof10.info/athletes/profile.aspx?athleteid=438570

Distance mensuelle par activité

  • 0 km
  • 120
  • 240
  • 360
  • 480
  • 600
déc. 2016
janv. 2017
Févr.
Mars
Avr.
Mai
Juin
Juil.
Août
Sept.
Oct.
Nov.
Déc.

Ce mois-ci

  • 193,5km
    DISTANCE
  • 13h 20min
    TEMPS
  • 1 739m
    DÉNIVELÉ

Performances récentes

  • PR sur Cattle Trough Dash
  • PR sur Up Roehampton Lane
  • PR sur Putney Hill
  • PR sur Putney Hill to the Lights.

Tous les PRs

  • 3:54
    1 500 MÈTRES
  • 8:47
    3 000 MÈTRES

Depuis le début de l’année

Course à pied
Distance 3 284,7km
Temps 235h 44min
Dénivelé positif 19 693m
Courses à pied 403

De tout temps

Course à pied
Distance totale 12 448,9km
Temps total 884h 12min
Déniv. positif tot. 55 301m
Nombre total de courses à pied 1544

Photos récentes