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Alex Howard

Alex Howard

Tonbridge/Oxford, England
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OUAC and Tonbridge AC Athlete http://thepowerof10.info/athletes/profile.aspx?athleteid=438570

每月活動距離

  • 0 公里
  • 120
  • 240
  • 360
  • 480
  • 600
2016年10月
11月
12月
2017年1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月

目前月份

  • 244.6公里
    距離
  • 17小時 5分鐘
    時間
  • 1,987公尺
    海拔

最近的成就

  • YES YES YES home run 路段個人記錄
  • Lake Merced Loop final sprint 路段個人記錄
  • LM - Boathouse to North Parking Lot 路段個人記錄
  • LM - John Muir Lot to Boathouse 路段個人記錄

有史以來的個人最佳記錄

  • 3:54
    1500 公尺
  • 8:47
    3000 公尺

年初至今

跑步
距離 2,648.3公里
時間 191小時 16分鐘
爬升海拔 14,349公尺
跑步 339

有史以來

跑步
距離總計 11,812.4公里
時間總計 839小時 43分鐘
爬升海拔總計 49,957公尺
跑步次數總計 1480

最近的相片