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Alex Howard

Tonbridge/Oxford, England
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OUAC and Tonbridge AC Athlete http://thepowerof10.info/athletes/profile.aspx?athleteid=438570

Distance mensuelle par activité

  • 0 km
  • 120
  • 240
  • 360
  • 480
  • 600
janv. 2017
Févr.
Mars
Avr.
Mai
Juin
Juil.
Août
Sept.
Oct.
Nov.
Déc.
janv. 2018

Ce mois-ci

  • 295,2km
    DISTANCE
  • 21h 12min
    TEMPS
  • 2 072m
    DÉNIVELÉ

Performances récentes

  • PR sur Quintara to Lincoln to Quintara
  • PR sur Taraval to Noriega
  • PR sur Vicente to Pacheco
  • PR sur My Mile

Tous les PRs

  • 3:54
    1 500 MÈTRES
  • 8:47
    3 000 MÈTRES

Depuis le début de l’année

Course à pied
Distance 295,2km
Temps 21h 12min
Dénivelé positif 2 071m
Courses à pied 24

De tout temps

Course à pied
Distance totale 12 946,1km
Temps total 919h 42min
Déniv. positif tot. 58 490m
Nombre total de courses à pied 1584

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