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Alex Howard

Tonbridge/Oxford, England
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OUAC and Tonbridge AC Athlete http://thepowerof10.info/athletes/profile.aspx?athleteid=438570

Bacheca dei trofei

Distanza attività mensile

  • 0 km
  • 120
  • 240
  • 360
  • 480
  • 600
feb 2017
mar
apr
mag
giu
lug
ago
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ott
nov
dic
gen 2018
feb

Mese corrente

  • 366,2km
    DISTANZA
  • 25h 20m
    TEMPO
  • 2.818m
    DISLIVELLO

Risultati recenti

  • PR in Lake Merced (bridge loop) from North parking lot
  • Secondo tempo più veloce in Hellman Hollow Climb
  • Secondo tempo più veloce in Sunset Blitz - Sloat to Taraval
  • Secondo tempo più veloce in Christmas relays final half mile

PRs storici

  • 3:54
    1500 METRI
  • 8:47
    3000 METRI

Nell'ultimo anno

Corsa
Distanza 845,8km
Tempo 59h 20m
Dislivello complessivo 6.244m
Corse 85

Storico

Corsa
Distanza totale 13.496,7km
Tempo totale 957h 49m
Dislivello totale 62.663m
Corse totali 1645

Foto recenti