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Alex Howard

Tonbridge/Oxford, England
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OUAC and Tonbridge AC Athlete http://thepowerof10.info/athletes/profile.aspx?athleteid=438570

Bacheca dei trofei

Distanza attività mensile

  • 0 mi
  • 60
  • 120
  • 180
  • 240
  • 300
giu 2017
lug
ago
set
ott
nov
dic
gen 2018
feb
mar
apr
mag
giu

Mese corrente

  • 126,7mi
    DISTANZA
  • 14h 14m
    TEMPO
  • 4.793ft
    DISLIVELLO

Risultati recenti

  • PR in JFK North Side - (Great Hwy - Chain of Lakes Drive)
  • PR in West curve
  • PR in lincoln ridge
  • Secondo tempo più veloce in Kezar 200

PRs storici

  • 3:54
    1500 METRI
  • 8:47
    3000 METRI

Nell'ultimo anno

Corsa
Distanza 1.449,8mi
Tempo 163h 0m
Dislivello complessivo 53.930ft
Corse 254

Storico

Corsa
Distanza totale 9.282,4mi
Tempo totale 1058h 4m
Dislivello totale 238.428ft
Corse totali 1809

Foto recenti