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Lauftreff am Montag zu viert
- 7.3 km
- 51:09
- 30 m
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EL Cup Abschlussveranstaltung Lauf vorab
- 9.9 km
- 51:52
- 11 m
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Mittagspausen-Lauf zu viert (Rosen)
- 9.4 km
- 53:25
- 32 m
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Lauftreff zu zweit am Montag
- 7.2 km
- 49:11
- 24 m
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Langsamer Sonntags-HM mit 50% Asphalt - 50% Wald
- 21.1 km
- 2:15:40
- 146 m