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Albert Williams

Pretoria, GP, South Africa
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Bacheca dei trofei

Distanza attività mensile

  • 0 km
  • 70
  • 140
  • 210
  • 280
  • 350
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ago
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ott
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dic
gen 2018
feb
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apr
mag
giu
lug

Mese corrente

  • 22,8km
    DISTANZA
  • 4h 35m
    TEMPO
  • 11m
    DISLIVELLO

PRs storici

  • 5:02
    1500 METRI
  • 5:24
    1 MIGLIO
  • 11:43
    3000 METRI
  • 12:34
    2 MIGLIA
  • 20:54
    5 KM
  • 44:01
    10 KM
  • 1:15:44
    15 KM
  • 1:22:00
    10 MIGLIA
  • 1:43:52
    20 KM
  • 1:48:19
    MEZZA MARATONA
  • 2:43:43
    30 KM
  • 3:52:25
    MARATONA
  • 4:45:14
    50 KM
  • 9:23:48
    50 MIGLIA
  • 15:56:04
    100 KM

Nell'ultimo anno

Corsa
Distanza 1.642,8km
Tempo 161h 53m
Dislivello complessivo 19.911m
Corse 115

Storico

Corsa
Distanza totale 18.723,0km
Tempo totale 2092h 57m
Dislivello totale 102.032m
Corse totali 1675

Foto recenti