Icon-ios-app
Strava
Aplicativo gratuito para Android e iPhone

Albert Williams

Pretoria, GP, South Africa
Seguir no Strava

http://gameknot.com/stats.pl

Distância da atividade mensal

  • 0 km
  • 80
  • 160
  • 240
  • 320
  • 400
dez de 2016
jan de 2017
fev
mar
abr
mai
jun
jul
ago
set
out
nov
dez

Mês atual

  • 69,8km
    DISTÂNCIA
  • 7h 41min
    TEMPO
  • 595m
    ELEVAÇÃO

Conquistas recentes

  • 3º tempo mais rápido em Boardwalk Meander: Rivier vastrap
  • 3º tempo mais rápido em Meander Pram Climb

Melhores RPs

  • 5:02
    1500 METROS
  • 5:24
    1 MILHA
  • 11:43
    3000 METROS
  • 12:34
    2 MILHAS
  • 20:54
    5K
  • 44:01
    10K
  • 1:15:44
    15k
  • 1:22:00
    10 MILHAS
  • 1:43:52
    20k
  • 1:48:19
    MEIA-MARATONA
  • 2:43:43
    30k
  • 3:52:25
    MARATONA
  • 4:45:14
    50K
  • 9:23:48
    50 MILHAS
  • 15:56:04
    100K

Desde o início do ano

Corrida
Distância 1.688,1km
Tempo 172h 4min
Ganho de elevação 22.437m
Corridas 157

Melhor

Corrida
Distância total 17.016,9km
Tempo total 1924h 44min
Ganho total de elev. 81.368m
Total de corridas 1553

Fotos recentes