-
D2 Tempo 6:45/km 10K
- 10.1 km
- 1:08:12
- 15 m
-
D1 10K Vorm herstel duurloop 7:30/km
- 10.1 km
- 1:16:40
- 15 m
-
Progressie Duurloop 20km+
- 22.7 km
- 2:37:53
- 46 m
-
Veldtest Max HS / Fieldtest Max HR
- 3.8 km
- 22:04
- 10 m
-
Duurloop met treintjes loop
- 13.1 km
- 1:26:41
- 26 m