Icon-ios-app
Strava
Free app for Android and iPhone
Захар Плодунов

Захар Плодунов

Minsk, Belarus
Follow on Strava

Не все активности попадают в Страву, многие тренировки уже делаю без часов. Молодость: мастер спорта по BMX race, 1 разряд по боксу.  Потом 4 года за ноутбуком без физ. активности.  С 8 января 2015 готовлюсь к IronMan в школе TriStyle (http://tristyle.by). Промежуточные этапы: полумарафон, марафон, спринт, олимпийка, Half IronMan и, наконец, IronMan 140.6 (ориентировочно – 2017-й год).  Связь можно в ВК: https://vk.com/artodocx  По просьбе друзей иногда пишу в блог о своей подготовке: http://artodocx.com/tag/ironman

Monthly Activity Distance

  • 0 km
  • 140
  • 280
  • 420
  • 560
  • 700
Oct 2016
Nov
Dec
Jan 2017
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct

Current Month

  • 378.1km
    DISTANCE
  • 18h 35m
    TIME
  • 1,117m
    ELEVATION

Recent Achievements

  • PR on Belek quick road 2
  • PR on expo2kundu
  • PR on Belek pyy gidiş
  • PR on Bridge to Bridge return

Year-to-Date

Cycling
Distance 2,934.8km
Time 118h 1m
Elevation Gain 15,391m
Rides 97

All-Time

Cycling
Total Distance 12,477.8km
Total Time 541h 50m
Total Elev Gain 66,360m
Total Rides 562

Recent Photos