Termine uma 10k para receber uma medalha de finalista única.
Desafio encerrado: 31 de outubro de 2016
Corra uma 10k sempre que quiser e quando quiser em outubro para completar este Desafio. Ignore a fase de pagamento do registo e do despertar pré-matinal. Não ignore a oportunidade de exceder os seus limites e definir um novo RP de 10k. Basta escolher um troço de estrada (ou de trilho) seguro, escolher um itinerário que tenha, pelo menos, 10 km, e comece a bombar.
153.103
Participantes
1.605.722
Total de quilómetros corridos
Informação sobre Prémio
Os atletas que concluírem este Desafio receberão uma medalha digital de finalista do Strava Races 10k na sua Coleção de Troféus.
Informação Adicional
Tem de correr 10 quilómetros de uma só vez, tal com numa corrida de competição.
A sua posição na Classificação baseia-se no ritmo médio mais rápido de qualquer atividade que conclua (ou exceda) o requisito da meta do Desafio. O ritmo médio é calculado com base no tempo decorrido e inclui a duração total da atividade qualificadora (e não apenas a secção mais rápida de 10 quilómetros da sua atividade).
Não será visível na Classificação do Desafio, a menos que conclua a atividade excedendo os 10 quilómetros.
Para garantir que atinge a meta do Desafio, recomendamos que corra um pouco mais de 10 quilómetros durante sua atividade (cerca de 0,5 km/0,3 mi). Isso dar-lhe-á uma margem caso a distância da sua atividade sofra uma redução após o envio para o Strava em função da correção de irregularidades do GPS. Para saber como a distância é calculada pela nossa aplicação, leia este artigo da Base de Conhecimento.
Não existe um limite de tempo para concluir os 10 quilómetros.
O período do Desafio começa e termina com base no fuso horário local de cada corredor.
As entradas manuais, corridas em passadeira ou corridas marcadas como privadas não são contabilizadas para a marca do Desafio.
Todas as atividades registadas durante o período do Desafio devem ser carregadas para o Strava até 3 dias depois do fim do Desafio.
Divirta-se com segurança. Use o bom senso no que se refere ao trânsito, clima ou outras condições quando participar neste Desafio.
Perguntas frequentes:
P: Quando tenho de concluir os 10k? R: Pode correr os 10 quilómetros necessários para completar o Desafio de uma só vez, em qualquer dia do mês.
P: Posso correr várias vezes até acumular 10 quilómetros? R: Não, tem que correr os 10 quilómetros numa única corrida.
P: Há um limite de tempo para os 10k? R: Não, não há limite de tempo para concluir os 10k.
P: Posso cortar a minha corrida se a atividade exceder os 10k? R: Sim, caso a sua atividade seja mais longa do que os 10 quilómetros necessários para concluir o desafio, pode cortar a sua atividade para remover as secções que não deseja contar para o Desafio.