-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Erna J.
Training LGZ. Inlopen, loopscholing, kern;2×1000 - 2×800 - 2×600 - 2×400
- 7.5 km
- 1:40:39
- 11 m
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Berthil Lamberts
Halve van Enschede yes🏃♂️ heb het gehaald het was zwaar door het weer.
- 21.3 km
- 2:07:23
- 100 m
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Rita K.
Een 150-hartslagloopje,dus geen snelheid..... Lastig met dit warme weer...
- 10.6 km
- 1:21:48
- 14 m
-
-
Berthil Lamberts
Pannenkoeken loop met dochter en schoonzus morgen de Halve van Enschede 🏃♂️💪
- 3.8 km
- 33:24
- 36 m
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Daphne Wind
Avondloop na de route te hebben gefietst, ook nog even de route hardgelopen
- 7.0 km
- 47:29
- 19 m
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Berthil Lamberts
Laaste duurloop voor de halve van Enschede 50 min met wisselende tempo's
- 8.7 km
- 1:00:29
- 23 m
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-