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Pierre Leclaire
Descending Intervals.Cadence at over 110 rpm. 3 sets of 1 x90, 75, 60, 45, 30, 15 secs each
- 30.4 km
- 1:15:29
- 0 m
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Philippe Randon
Sortie nocturne, rencontre avec un sanglier et pont de la Mosson enlevé, donc petite traversée dans l’eau !!
- 10.8 km
- 50:38
- 127 m
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LUCKY BERLAGE
1000m series @Mechelen + 4x100m talking and laughing with Ben the life guard 🤣🤣🤣👍🏻👍🏻👍🏻👊🏻
- 2.7 km
- 43:44
- 0 m
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Pieter Lenaerts
Neder-Over-Heembeek - Leuven; gezapig met Kwinten in het zog van een pedelec :-)
- 32.9 km
- 1:29:44
- 193 m
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Dimitri Duchesne Et Son Vtt D'enfant 26"
HT matinal avant une bonne journée de boulot lol
- 27.4 km
- 45:24
- 12 m
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Scandola C.
Dans la roue de Steph 👍histoire de se remettre en selle 😜manque 13kms ☺️
- 37.2 km
- 1:58:32
- 326 m
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Françoise TETU
VTA - B2W#73 - Drache du matin passe son chemin...😅 ou comment combiner vélo, hammam et aquabike...
- 22.0 km
- 58:43
- 81 m
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LUCKY BERLAGE
Easy Breakfast Run 🏃🏻 and finding the 🦊 from Boortmeerbeek aka "Jelle" at the aid station 🤣🤣, great morning but no rain anymore 🥺🤪👊🏻
- 13.2 km
- 1:06:01
- 10 m
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Zébinator La Mulasse
Course à pied le soir (j'ai retrouvé ma ceinture cardio, plus qu'à changer la pile 🤙)
- 9.1 km
- 44:23
- 22 m
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Tim De Donder
Easy Run while "All the leaves are brown, and the sky is grey. California dreaming on a winters day" is getting a different meaning..
- 11.8 km
- 1:16:26
- 8 m
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