-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Hennie van der Horst2090874324652
10km Vakantieloop te Biesthoutakker,(best benauwd vond ik) kon tempo niet vasthouden wat ik van plan was, liep wel op de 10km iets onder de 44 min
- 10.0 km
- 44:07
- 12 m
-
-
-
-
Jan Wielinga
625 - deel Baantraining 5x. 400 m P200D 1.50-1.51-1.51-1.48-1.46 min 👍#namaandagprima
- 9.1 km
- 1:00:33
- 8 m
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Stephanie De Roos 2090970960204
Je weet pas dat je geen avondloper bent als je met goedemorgen gedag gaat zeggen! Oeps
- 10.0 km
- 55:37
- 27 m
-
-
-
-
-
-
Jannet L.
Een koud, winderig, vlak, geasfalteerd rondje om mijn eigen meer. #homesweethome
- 7.7 km
- 47:28
- 16 m
-
-
-
-
Arnold de Krom
Afwisselende Allnex training met Baan #3*400 en vaartspel in het bos.
- 10.8 km
- 1:01:09
- 45 m
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Dries P.
intensieve 15x200; eindelijk weer eens wat sub 40"-ers :-) #gingbestlekkerJoris;-)
- 7.3 km
- 50:32
- 23 m
-
-
-
-
-
Violet Annaert
Holiday in France 🇫🇷! Awesome trail run 🏃🏽♀️🏃🏽♂️! Climbing rocks and discovering castles! 💕
- 4.3 km
- 50:41
- 71 m
-
-
-
-
Marieke Bunt-van Wijngaarden
Running bootcamp met Kim @fitfactorij (na 1 km pas gps bereik...)
- 3.0 km
- 41:32
- 7 m
-
![[ Worm ] Ч.](https://dgalywyr863hv.cloudfront.net/pictures/athletes/12293542/3686279/3/medium.jpg "[ Worm ] Ч.")
-
-
-
-
Albert H.
Mijnderdezelfbedachteknooppuntenloopmetdaarbijookdekardingebergenheuveltjenoorderplantsoen😄😄
- 42.2 km
- 5:10:04
- 175 m
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Maarten Van Vulpen
Toptraining: 1600m T:HM / 3x2000m T:M / 1000m T:HM / 20 min in / 25 min uit
- 20.3 km
- 1:28:53
- 64 m
-
-
-
-
Marcella V.
Climax training, rode paaltjes route gelopen en beter dan de vorige keer 😉
- 10.2 km
- 1:21:22
- 106 m
-
-
-
Jan Wielinga
624 - eerste km nog stijve benen van gisteren daarna wel aardig. #wennenaaninterval
- 6.6 km
- 35:48
- 6 m
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Ellen van de Stadt
Training RH in t bos WU en techniek daarna 3',6',4,5',1'-1',4,5',1' versnellen....best zware benen nog
- 8.2 km
- 1:14:41
- 10 m
-
-
-
-
-
-
-
-
John Roessink | SportmassageZVL.NL
Evening trail (2) 🇨🇭Benen beginnen het gewend te raken hier 😊
- 10.6 km
- 1:21:36
- 186 m
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Trudy Scholte Lubberink
Middagloop, tijd klopt niet. Ach het gaat om die ene mijl per dag.
- 1.8 km
- 13:58
- 7 m
-
Karin Tomassen
Ondanks wind, makreel salade, loslopende honden ging het prima, lekker temperatuurtje :)
- 16.0 km
- 1:41:14
- 48 m
-
-
-
-
