-
-
-
-
-
Violet Annaert
November Project Amsterdam! Much needed stairs and fun! ๐๐ฝโโ๏ธ๐
- 1.8 km
- 24:12
- 48 m
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
John Roessink | SportmassageZVL.NL
Herstel run na een week rug klachten Langzaam weer de draad oppakken.
- 5.4 km
- 37:41
- 9 m
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Robert Hecker
32e training marathon #Road2Valencia# (inlopen 1.61km, interval 14x500 meter T2/T3)
- 8.7 km
- 1:16:58
- 12 m
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Mark Hoorn, van
Naar Altis gelopen, training gegeven aan Mila-groep, terug gelopen
- 15.0 km
- 1:50:00
- 0 m
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Celia van Ginkel-Vink
Hard? lopen op een studiedag = begeleiding door de kinderen ๐ค๐
- 2.0 km
- 19:20
- 6 m
-
-
-
-
-
-
-
-
Pascal Revenich W.
Dag 234 - Mooi lunchrondje met B&B baas Edwin langs Villa Nieuwland en Wierschuur Nieuwland
- 13.7 km
- 1:09:27
- 36 m
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Dennis Ruck
Eerste stappen zijn weer gezet! Op naar de 10km ๐๐ผโโ๏ธ๐๐ผโโ๏ธ
- 3.2 km
- 20:29
- 2 m
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Marco Hanegraaf
Anti-Gravity Treadmill 5*, 5*min 12km/u *1min rust 80% lichaamsgewicht
- 2.0 km
- 13:03
- 0 m
-
-
-
-
-
Pascal Revenich W.
233 - Run4Fun en Fit4Fun training geven @ Op Wieringen - Herstel & Beweeg! ๐๐ปโโ๏ธ๐ช
- 4.2 km
- 1:56:01
- 8 m
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Karin Tomassen
Na aantal lessen body combat & body shape weer 7,5km rustig gelopen
- 7.4 km
- 46:08
- 10 m
-
-
-
-
-
Jan Wielinga
713 - 12x ins/outs, 6x 150 m ritme (zwaar) 32โ-33โ, 1x 500 m 2.18 min !! #scholingzwaar
- 7.0 km
- 45:41
- 6 m
-
-