RunClub

Суббота,(ВЫНОСЛИВОСТЬ) начало в 11.00.
В этот день работаем над общей выносливостью. В основном это кросс.
Так же отлично подойдёт для всех уровней подготовленности, для новичка будет отличная возможность узнать что такое аэробный режим и как можно бежать долго без отдышки и остановок. Согласитесь полезная информация ;)

• Владимир Ежов
  Organizer
•